Entraînement fun et varié avec différentes intensités
C’est quoi ?
L'expérience Box'in c'est un combo parfait entre techniques de base et cardio. L’objectif ? Transpirer, te dépasser et ressortir de cette session complètement vidé !
Bénéfices
Amélioration de la force et de la coordination
Renforcement cardiovasculaire
Réduction du stress
Tonification musculaire
COMPARAISON
INFORMATIONS
Objectif du cours
Transpirer, te dépasser et ressortir de cette session complètement vidé !
Calories brulées
600
kcal
Durée du cours
45
min
Intensité
Accessibilité
Adapté à tous les niveaux
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