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Ouvert 7j/7

Saint Nazaire

CC Le Ruban bleu 6 rue François Marceau

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— description

Salle de sport Saint Nazaire

Située au Centre Commercial Le Ruban Bleu dans le centre ville de Saint Nazaire, à 200 mètres du bord de mer, ta nouvelle salle de sport Keep Cool Saint-Nazaire te fera découvrir une nouvelle manière de faire du sport dans un environnement chic, confortable et chaleureux.

Ta salle de fitness propose un large choix de cours à la demande avec ses 4 studios, des animations en Small Group Training animés par les coachs, des espaces de renforcement musculaire et de cardio training, une zone de tonification dédiée aux femmes (Lady Corner®), un espace de streching et une zone de Functional Training.

Keep Cool Saint-Nazaire est ouvert tous les jours, tu peux donc pratiquer en illimité l'activité physique qui te ressemble.

Nos coachs sportifs diplômés d’Etat, bienveillants et motivants, te guideront tout au long de ton parcours. Ils établiront avec toi un programme sportif personnalisé et te proposeront des suivis réguliers en fonction de tes envies et objectifs. Pour que chaque séance soit un plaisir, tu pourras profiter des vestiaires et douches individuelles, du sauna et de l’espace détente.

Avec ta carte de membre Keep Cool, entraîne-toi en toute liberté dans notre réseau de plus de 260 salles de sport, 7j/7 et 365 jours par an.

Nous sommes impatients de t'accueillir !

A très vite, L'équipe Keep Cool Saint-Nazaire.

Contact Contact

OFFRE D'OUVERTURE

19,90€/mois pendant 4 mois

Limitée aux 200 premiers inscrits.

ESPACE CARDIO

J'ai un cœur en béton. Vélos, elliptiques, tapis, waves... Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur.

ESPACE RENFORCEMENT

Je muscle en profondeur. Volume et force grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir.

STUDIO DE COURS

On bouge ensemble. Un tapis, des activités variées, une vidéo ludique... Je choisis le cours qui me convient !

ESPACE STRETCHING

Je m'étire comme un chat. Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

ROLL FIT

Je me revitalise. Le Roll-fit active la circulation, aide à la récupération musculaire et à éliminer la cellulite.

ZONE D'ENTRAÎNEMENT LIBRE

Je m'entraîne librement. Stretching, gainage ou Small Group Training , c'est à mon rythme.

LADY CORNER®

Je suis ferme : je suis sportive ! Un espace dédié aux machines "debout" pour raffermir tous les muscles de mon corps.

STUDIO GYM

STUDIO GYM

J'ai le bon mouvement. Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font travailler là où ça fait du bien !

STUDIO BIKE

STUDIO BIKE

J’ai plus d’un tour dans mon cycle. Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

STUDIO TREK

STUDIO TREK

J'ai le pied montagnard. Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

— SERVICES

Profite de nos services dans ta salle de sport

Détail des services disponibles dans cette salle :

3 formules
  • Accès à + de 260 salles 7j/7 - 6h/23*

    *Variable selon les salles

  • Application Keep Cool*

    Suivi de ton activité, programme personnalisé et accès gratuit à + de 200 exercices

    * disponible selon les salles

  • Avantages Parrainage

    Des avantages à chaque nouvel ami parrainé

  • Bilan, programme et coaching personnalisé

    3 rendez-vous pour suivre tes progrès et tes objectifs

  • Coachs diplômés d'Etat

    Présence de coachs diplômés d'Etat dans chaque salle

  • Satisfait ou remboursé

    30 jours pour changer d'avis

  • Vestiaires individuels

    Pour plus de confort

  • + de 300 cours vidéo

    Disponibles à la demande pour t'entraîner librement selon tes objectifs

  • Carte Duo vendredi et samedi

    Invite la personne de ton choix à Keepcooler avec toi

  • Casiers individuels

    Pour plus de confort et de sécurité

  • Douches individuelles

    Cabines de douche tout confort

     

  • Pause Vacances

    Jusqu'à 60 jours/an. Tes prélèvements sont suspendus.

  • Sauna

    Le bonheur du bois et de la chaleur sèche pour se détendre à la nordique après l’effort

— L'ÉQUIPE

Tes coachs en salle

3 formules
  • Diplômés et disponibles

    Nos coachs sont diplômés d'Etat et présents chaque jour pour te conseiller

  • Bilan personnalisé

    Programme sportif individualisé selon tes objectifs et tes attentes

  • Suivi individuel

    3 rendez-vous coaching pour suivre tes progrès

Coach

Thomas

  • Thomas / Coach

    Mes points forts

    La programmation et les Small Group Training®.

    Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin !

    Mes passions

    Les sports nautiques, bodyboard, wakeboard, surf, ...

    Très fair-play en sport mais je déteste perdre aux jeux de société

Salle de Sport
Manager

Cédric / Responsable

Horaires d’accueil

Du lundi au samedi
8h30-12h et 13h30-19h

— NOS ACTIVITÉS

Ensemble, on est plus motivés

3 formules

Small Group Training ®

Chaque jour, nos coachs proposent des animations sportives de 20 minutes par petits groupes de 9 personnes maximum pour un entraînement ultra efficace et stimulant.

Keepcool Run ®

Le running version Keepcool est un moment de partage et de convialité avec les autres adhérents et ton coach.

Salle de Sport

Ta première séance offerte !

Teste ta salle Keepcool en toute liberté…

J’en profite
C'est comme salle de sport, en plus cool C'est comme salle de sport, en plus cool