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Ouvert 7j/7 de 6h à 23h

Rodez

Esplanade des Rutènes

FERMER

— description

Salle de sport Rodez

Bienvenue à Keep Cool Rodez !


Au cœur de l’animation culturelle et sportive ruthénoise, idéalement située sous Cap'Cinéma Rodez, notre salle de sport t'accueille tous les jours de 6h à 23h, dans un cadre convivial, chaleureux et moderne de 400 m².


Nos coachs sportifs diplômés d'Etat, te guideront à travers toutes nos activités et t'établiront un programme personnalisé adapté à tes objectifs et envies. Renforcement musculaire TechnoGym, Cardio Training ou encore Lady Corner, notre club à taille humaine te propose un large choix d'activités qui saura répondre à tes attentes.


Alors n’hésite pas à venir découvrir notre club et partager notre bonne humeur ! Nous serons ravis de t’accueillir pour effectuer une séance d'essai !


L'équipe Keep Cool Rodez

Contact Contact

À partir de

19,90€/Mois pendant 2 mois puis 29,90€/mois *

ESPACE CARDIO

J'ai un cœur en béton. Vélos, elliptiques, tapis, waves... Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur.

LADY CORNER®

Je suis ferme : je suis sportive ! Un espace dédié aux machines "debout" pour raffermir tous les muscles de mon corps.

ESPACE RENFORCEMENT

Je muscle en profondeur. Volume et force grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir.

STUDIO DE COURS

On bouge ensemble. Un tapis, des activités variées, une vidéo ludique... Je choisis le cours qui me convient !

ESPACE STRETCHING

Je m'étire comme un chat. Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

ZONE D'ENTRAÎNEMENT LIBRE

Je m'entraîne librement. Stretching, gainage ou Small Group Training , c'est à mon rythme.

ROLL FIT

Je me revitalise. Le Roll-fit active la circulation, aide à la récupération musculaire et à éliminer la cellulite.

STUDIO BIKE

STUDIO BIKE

J’ai plus d’un tour dans mon cycle. Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

STUDIO GYM

STUDIO GYM

J'ai le bon mouvement. Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font travailler là où ça fait du bien !

STUDIO TREK

STUDIO TREK

J'ai le pied montagnard. Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

  • Parking Foirail Parking Foirail
  • Lignes B & C arrêt 122e RI Lignes B & C arrêt 122e RI

— SERVICES

Profite de nos services dans ta salle de sport

Détail des services disponibles dans cette salle :

3 formules
  • Accès à + de 260 salles 7j/7 - 6h/23*

    *Variable selon les salles

  • Coachs diplômés d'Etat

    Présence de coachs diplômés d'Etat dans chaque salle

  • Bilan, programme et coaching personnalisé

    3 rendez-vous pour suivre tes progrès et tes objectifs

  • Application Keep Cool*

    Suivi de ton activité, programme personnalisé et accès gratuit à + de 200 exercices

    * disponible selon les salles

  • Satisfait ou remboursé

    30 jours pour changer d'avis

  • Carte Duo vendredi et samedi

    Invite la personne de ton choix à Keepcooler avec toi

  • Pause Vacances

    Jusqu'à 60 jours/an. Tes prélèvements sont suspendus.

  • Avantages Parrainage

    Des avantages à chaque nouvel ami parrainé

  • Douches individuelles

    Cabines de douche tout confort

     

  • Casiers individuels

    Pour plus de confort et de sécurité

  • Vestiaires individuels

    Pour plus de confort

  • + de 300 cours vidéo

    Disponibles à la demande pour t'entraîner librement selon tes objectifs

— L'ÉQUIPE

Tes coachs en salle

3 formules
  • Diplômés et disponibles

    Nos coachs sont diplômés d'Etat et présents chaque jour pour te conseiller

  • Bilan personnalisé

    Programme sportif individualisé selon tes objectifs et tes attentes

  • Suivi individuel

    3 rendez-vous coaching pour suivre tes progrès

Coach

Mathieu

Coach

Cloé

Coach

Séverine

  • Mathieu / Responsable de salle

    Mes points forts

    Ancien footballeur, je mets mon esprit collectif et ma motivation au service de chaque adhérent.

    Mes passions

    Le Trail ! Voir de magnifiques paysages tout en alliant le sport.. Ca vide l'esprit !

  • Cloé / Coach

    Mes points forts

    Souriante, je transmets des ondes positives à toute la salle pour pratiquer dans la bonne humeur.

    Mes passions

    Le sport dans sa globalité, qu’il soit collectif ou individuel. Il permet un objectif commun : le bien-être !

  • Séverine / Coach

    Mes points forts

    Arbitre nationale de BMX, j'aime le dépassement de soi et l'obstination. Je transmets cette vision à mes adhérents :)

    Mes passions

    Ma famille, la cuisine et le sport. Et tout va ensemble.

Salle de Sport
Manager

Mathieu / Responsable de salle

Horaires d’accueil

Du Lundi au Vendredi

de 09h00 à 19h00

Le Samedi

de 9h00 à 13h30 et de 14h30 à 18h00

— NOS ACTIVITÉS

Ensemble, on est plus motivés

3 formules

Small Group Training ®

Chaque jour, nos coachs proposent des animations sportives de 20 minutes par petits groupes de 9 personnes maximum pour un entraînement ultra efficace et stimulant.

Keepcool Run ®

Le running version Keepcool est un moment de partage et de convialité avec les autres adhérents et ton coach.

Salle de Sport

Ta première séance offerte !

Teste ta salle Keepcool en toute liberté…

J’en profite
C'est comme salle de sport, en plus cool C'est comme salle de sport, en plus cool