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Ouvert 7j/7 de 6h à 23h

Montrouge

4 Rue Théophile Gautier

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FERMER

— description

Salle de sport Montrouge

Bienvenue dans votre nouvelle salle de sport de Montrouge !

Idéalement située au centre du Square Gabriel Péri, votre nouvelle salle Keep Cool vous fera découvrir une pratique sportive décomplexée et sans aucun esprit de compétition.

Dans une ambiance conviviale, vous retrouverez dans votre salle Keep Cool Montrouge des espaces cardio high-tech (web, TV…), des espaces de renforcement musculaire, des studios de cours vidéo, ainsi que de nombreuses animations.

Nos coachs sportifs diplômés d’Etat seront là pour vous conseiller et vous accompagner tout au long de vos séances. Ils vous établiront un programme personnalisé en fonction de vos objectifs. Et, pour vous relaxer après votre séance, des douches individuelles ainsi qu’un espace détente sont à votre disposition.

Avec votre badge, vous pourrez venir vous entraîner en toute liberté dans notre réseau de 250 salles de sport de 6h à 23h, 7j/7, 365 jours par an.

Nous sommes impatients de vous accueillir !

À très bientôt !

Votre équipe Keep Cool Montrouge

 

 

à partir de

19,90€/Mois pendant 2 mois puis 29,90€/mois *

Cette salle est temporairement fermée mais l'inscription en ligne reste possible
Carousel equipements

ESPACE CARDIO

J'ai un cœur en béton. Vélos, elliptiques, tapis, waves... Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur.

Carousel equipements

LADY CORNER®

Je suis ferme : je suis sportive ! Un espace dédié aux machines "debout" pour raffermir tous les muscles de mon corps.

Carousel equipements

ESPACE RENFORCEMENT

Je muscle en profondeur. Volume et force grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir.

Carousel equipements

ESPACE STRETCHING

Je m'étire comme un chat. Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

Carousel equipements

STUDIO DE COURS

On bouge ensemble. Un tapis, des activités variées, une vidéo ludique... Je choisis le cours qui me convient !

Carousel equipements

ZONE D'ENTRAÎNEMENT LIBRE

Je m'entraîne librement. Stretching, gainage ou Small Group Training , c'est à mon rythme.

Carousel equipements

ROLL FIT

Je me revitalise. Le Roll-fit active la circulation, aide à la récupération musculaire et à éliminer la cellulite.

STUDIO GYM

STUDIO GYM

J'ai le bon mouvement. Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font travailler là où ça fait du bien !

— SERVICES

Profite de nos services dans ta salle de sport

Détail des services disponibles dans cette salle :

3 formules
  • Picto Accès

    Accès à + de 260 salles 7j/7 - 6h/23*

    *Variable selon les salles

  • picto-diplome

    Coachs diplômés d'Etat

    Présence de coachs diplômés d'Etat dans chaque salle

  • picto-bilan

    Bilan, programme et coaching personnalisé

    3 rendez-vous pour suivre tes progrès et tes objectifs

  • picto-application

    Application Keep Cool*

    Suivi de ton activité, programme personnalisé et accès gratuit à + de 200 exercices

    * disponible selon les salles

  • picto-satisfait

    Satisfait ou remboursé

    30 jours pour changer d'avis

  • picto-carte

    Carte Duo vendredi et samedi

    Invite la personne de ton choix à Keepcooler avec toi

  • picto-vacances

    Pause Vacances

    Jusqu'à 60 jours/an. Tes prélèvements sont suspendus.

  • picto-parrainage

    Avantages Parrainage

    Des avantages à chaque nouvel ami parrainé

  • picto-douches

    Douches individuelles

    Cabines de douche tout confort

     

  • picto-casiers

    Casiers individuels

    Pour plus de confort et de sécurité

  • picto-vestiaire

    Vestiaires individuels

    Pour plus de confort

  • picto-cours

    + de 300 cours vidéo

    Disponibles à la demande pour t'entraîner librement selon tes objectifs

— L'ÉQUIPE

Tes coachs en salle

3 formules pastille coach
  • Diplômés et disponibles

    Nos coachs sont diplômés d'Etat et présents chaque jour pour te conseiller

  • Bilan personnalisé

    Programme sportif individualisé selon tes objectifs et tes attentes

  • Suivi individuel

    3 rendez-vous coaching pour suivre tes progrès

pastille coach
coach-keep-cool-montrouge

Cédric

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Florent

  • Cédric / Coach

    Mes points forts

    J'ai toujours le smile !

    Mes passions

    Le foot est l’une de mes passions depuis tout jeune, de même que le renforcement musculaire.

    J’adore transpirer !

  • Florent / Coach

    Mes points forts

    Le calme et la bienveillance !

    Mes passions

    La boxe depuis très jeune, boxeur de haut niveau. 
    J’adore repousser mes limites ! Aller là où je ne suis jamais allé.

Salle - Horaire
coach-keep-cool-montrouge

Paul / Responsable

Horaires d’accueil

Du Lundi au Mercredi et le Vendredi

de 09h00 à 20h00

Le Jeudi

de 09h00 à 13h00 puis de 15h00 à 20h00

Le Samedi

de 10h00 à 17h00

— NOS ACTIVITÉS

Ensemble, on est plus motivés

Small Group Training ®

Chaque jour, nos coachs proposent des animations sportives de 20 minutes par petits groupes de 9 personnes maximum pour un entraînement ultra efficace et stimulant.

Keepcool Run ®

Le running version Keepcool est un moment de partage et de convialité avec les autres adhérents et ton coach.

Salle - Activité

Excellent

4.7/5

Sur 94 avis vérifiés partagés au cours des 12 derniers mois

Voir les avis

Avis de la communauté Keepcool
pour cette salle

« Un accueil sympa, une jolie salle et un emplacement idéal pour moi. Bref, le début de nombreuses séances dans ce club.  »

Trustville

Avis adhérent de Stephane F.

« Tranquille très bien »

Trustville

Avis adhérent de Sebastien A.

« Sympa !  »

Trustville

Avis adhérent de Elsa L.

« Très belle expérience avec une équipe à l'écoute et disponible. »

Trustville

Avis adhérent de Hawa G.

« Super détente bonne ambiance  »

Trustville

Avis adhérent de Clementine D.

« Top »

Trustville

Avis adhérent de Stéphane A.

« Parfaitement adaptée à mon cas personnel. »

Trustville

Avis adhérent de James C.

« Très bon accueil. L'équipe encadrante est très sympatique et de très bons conseils.  »

Trustville

Avis adhérent de Nathalie L.

« Le sport en toute simplicité et convivialité  »

Trustville

Avis adhérent de Dominique O.

« On s'y sent bien comme un autre chez soi où on prend soin de soi »

Trustville

Avis adhérent de Armelle Z.

« Excellente  »

Trustville

Avis adhérent de Clemence M.

« Sympa  »

Trustville

Avis adhérent de Aurore L.

« très bien et très accueillant »

Trustville

Avis adhérent de Olivier L.

« Dans cette salle de sport je trouve tous ce que j'ai besoin pour m'entraîner  »

Trustville

Avis adhérent de Maria-jose Z.

« Parfaite »

Trustville

Avis adhérent de Christel A.

« Top »

Trustville

Avis adhérent de Aurelie F.

« Très bien comme d'habitude. Avec un petit massage en plus  »

Trustville

Avis adhérent de Anne P.

« Un acceuil sympa , un bon équipement tout pour une remise en forme ! »

Trustville

Avis adhérent de Jean-michel D.

« Super!! Coach a l'écoute et salle sympa!!  »

Trustville

Avis adhérent de Philippe B.

« Au top »

Trustville

Avis adhérent de Yosra B.

« La tranquillité et le respect  »

Trustville

Avis adhérent de Jean max T.

« Cool!!! »

Trustville

Avis adhérent de Frederic B.

« Cool  »

Trustville

Avis adhérent de Marie L.

« Très satisfait, en particulier par les nouvelles machines et les mesures d'hygiène suite au covid »

Trustville

Avis adhérent de Denis P.

« Agréable  »

Trustville

Avis adhérent de Camille M.

« Parfaite  »

Trustville

Avis adhérent de Clarisse R.

« Enrichissente »

Trustville

Avis adhérent de Mahdi A.

« Enfin une salle où on est trankill :) pas de blabla interminable avec les autres adhérents »

Trustville

Avis adhérent de Sebastien F.

« Suite à l'épidémie de Covid, la clientèle est moins nombreuse et la disposition des agrès est plus facile. Les nouveaux agrès sont agréables à utiliser, plus "ronds", plus souples mais demandent un effort supérieur (sans que ce soit plus fatigant) et l'écran interactif permet de faire nos exercices beaucoup plus agréablement. »

Trustville

Avis adhérent de Jerome R.

« malheureusement pas d'équipement style haltères.... »

Trustville

Avis adhérent de Chantal E.

« Comme dab »

Trustville

Avis adhérent de Lydie D.

« Ma séance c'est très bien passé »

Trustville

Avis adhérent de Kassandra P.

« Cool »

Trustville

Avis adhérent de Cecile R.

« Efficace, et de bons conseils de la part des coachs qui sont toujours disponibles pour n'importe quels renseignements. Une salle de sport devenue vraiment agréable. »

Trustville

Avis adhérent de Lola D.

« Très bon accueil des coach et très sympa  »

Trustville

Avis adhérent de Marianne V.

« Depuis le début, tout se passe bien et l'équipe est très agréable et disponible  »

Trustville

Avis adhérent de Stéphane P.

« EXPÉRIENCE DÉTOXIFIANTE  »

Trustville

Avis adhérent de Emmanuel B.

« Bonne ambiance  »

Trustville

Avis adhérent de Thierry M.

« Cool »

Trustville

Avis adhérent de Hamid B.

« top »

Trustville

Avis adhérent de Christian P.

« Très bien »

Trustville

Avis adhérent de Sylvie H.

« Excellente  »

Trustville

Avis adhérent de Daniele B.

« Bien. Respect des normes sanitaires. A surveiller quand même les personnes qui ne changent pas de chaussures. »

Trustville

Avis adhérent de Lou L.

« Le vélo recline ne fonctionnait pas bien: le dos ne s'inclinait pas, YouTube ne marchait pas »

Trustville

Avis adhérent de Steve B.

« Tees bien Entrainement tranquille avec un coach à l l'écoute. »

Trustville

Avis adhérent de Lynda A.

« Machines plus modernes c est dans une bonne ambiance et discrétion c est superr de retrouver cette salle de sport  »

Trustville

Avis adhérent de Brigitte B.

« La salle est agréable et propre, les coachs à l'écoute, des machines modernes avec un écran sur lequel on peut regardé la télé ou YouTube... En somme, je suis ravie d'avoir pris un abonnement dans cette salle de sport »

Trustville

Avis adhérent de Jeanne S.

« Une équipe très sympathique et une salle accueillante  »

Trustville

Avis adhérent de Patrick C.

« Bon accueil, bonnes consignes concernant les distances physiques, ça roule  »

Trustville

Avis adhérent de Luc M.

« parfait; excepté répété plusieurs fois,l'eau de la douche froide, faire couler 10 mn pour obtenir de l'eau à peine tiéde, ce qui est anormal (inscription 7 à 8 ans environ), demandé régulièrement, alors que l'on vient de me dire que les clients trouvaient l'eau trop chaude, bizzarerie..... !!!!!!!!!! »

Trustville

Avis adhérent de Jean claude B.

« Je vous félicité pour l'organisation et la propreté des lieux. Seule remarque tout à fait compréhensible, le seul appareil qui m'intéresse est hors usage à cause du virus. Un grand merci à toute l'équipe pour vos efforts. »

Trustville

Avis adhérent de Lucie C.

« Très agréable, humaine, humble »

Trustville

Avis adhérent de Anne-elise C.

Ta première séance offerte !

Teste ta salle Keepcool en toute liberté et sans engagement

J’en profite