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Ouvert 7j/7 de 6h à 23h

Lyon 3 Montchat

184 Route de Genas

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— description

Salle de sport Lyon 3 Montchat

A 2 minutes de la Place Ronde, au cœur des quartiers de Montchat et Grandclement, notre club vous accueille sur plus de 380m² dans une ambiance loft chaleureuse. Dans une salle de sport totalement rénovée en Août 2015, venez profiter de nos équipements dernier cri et des dernières innovations de l’enseigne Keep Cool comme les tapis de marche, le circuit training ou encore l’espace 100% femmes « Lady Corner ».

Aude, Greg et Elsa, sportifs diplômés d’Etat et responsables du centre, vous accueillent et vous accompagnent dans une pratique sans complexe tous les jours de la semaine. Après une première séance « bilan », vous pratiquez sans limite à vos horaires et à votre rythme.

A bientôt !
L'équipe Lyon 3

à partir de

19,90€/Mois pendant 2 mois puis 29,90€/mois *

Cette salle est temporairement fermée mais l'inscription en ligne reste possible
Carousel equipements

ESPACE CARDIO

J'ai un cœur en béton. Vélos, elliptiques, tapis, waves... Pour retrouver la forme et fondre en musclant son cœur.

Carousel equipements

LADY CORNER®

Je suis ferme : je suis sportive ! Un espace dédié aux machines "debout" pour raffermir tous les muscles de mon corps.

Carousel equipements

EASY TONIC®

J'ai un tonus à toute épreuve. Un espace dédié aux machines "debout" pour un renforcement général.

Carousel equipements

ESPACE RENFORCEMENT

Je muscle en profondeur. Volume et force grâce à 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir.

Carousel equipements

STUDIO DE COURS

On bouge ensemble. Un tapis, des activités variées, une vidéo ludique... Je choisis le cours qui me convient !

Carousel equipements

ESPACE STRETCHING

Je m'étire comme un chat. Des exercices intelligents pour étirer le muscle en douceur et en beauté !

Carousel equipements

VÉLO EXPRESSO

Je pédale ludique. Un vélo high-tech, performant et récréatif, avec 44 niveaux de difficultés et une ambiance jeu vidéo !

STUDIO BIKE

STUDIO BIKE

J’ai plus d’un tour dans mon cycle. Du vélo bien drivé pour travailler son endurance sans y penser, chacun à son niveau !

STUDIO GYM

STUDIO GYM

J'ai le bon mouvement. Fessiers, abdos, cuisses, taille… Les grands classiques qui font travailler là où ça fait du bien !

STUDIO TREK

STUDIO TREK

J'ai le pied montagnard. Un tapis incliné et des exercices pour se préparer à l’assaut des montagnes !

  • Parking Parking

— SERVICES

Profite de nos services dans ta salle de sport

Détail des services disponibles dans cette salle :

3 formules
  • Picto Accès

    Accès à + de 260 salles 7j/7 - 6h/23*

    *Variable selon les salles

  • picto-diplome

    Coachs diplômés d'Etat

    Présence de coachs diplômés d'Etat dans chaque salle

  • picto-bilan

    Bilan, programme et coaching personnalisé

    3 rendez-vous pour suivre tes progrès et tes objectifs

  • picto-application

    Application Keep Cool*

    Suivi de ton activité, programme personnalisé et accès gratuit à + de 200 exercices

    * disponible selon les salles

  • picto-satisfait

    Satisfait ou remboursé

    30 jours pour changer d'avis

  • picto-carte

    Carte Duo vendredi et samedi

    Invite la personne de ton choix à Keepcooler avec toi

  • picto-vacances

    Pause Vacances

    Jusqu'à 60 jours/an. Tes prélèvements sont suspendus.

  • picto-parrainage

    Avantages Parrainage

    Des avantages à chaque nouvel ami parrainé

  • picto-douches

    Douches individuelles

    Cabines de douche tout confort

     

  • picto-casiers

    Casiers individuels

    Pour plus de confort et de sécurité

  • picto-vestiaire

    Vestiaires individuels

    Pour plus de confort

  • picto-cours

    + de 300 cours vidéo

    Disponibles à la demande pour t'entraîner librement selon tes objectifs

— L'ÉQUIPE

Tes coachs en salle

3 formules pastille coach
  • Diplômés et disponibles

    Nos coachs sont diplômés d'Etat et présents chaque jour pour te conseiller

  • Bilan personnalisé

    Programme sportif individualisé selon tes objectifs et tes attentes

  • Suivi individuel

    3 rendez-vous coaching pour suivre tes progrès

pastille coach
Greg Lyon 3 Montchat

Greg

Antoine Lyon 3 Montchat

Antoine

Nicolas Lyon 3 Montchat

Nicolas

  • Greg / Coach

    Mes points forts

    Mon calme, ma sérénité, ma bienveillance.

    Mes passions

    Mon fils Léo avant tout et ensuite le Basket-ball depuis plus de 15 ans, le sport automobile.

  • Antoine / Coach

    Mes points forts

    Je m'adapte à chaque personne selon le niveau, le tout avec une approche posturale pour allier l'utile à l'efficacité !

    Mes passions

    J'adore le sport en général et plus particulièrement le Foot ! J'aime la musique , la cuisine et les sorties entre potes !

  • Nicolas / Coach

    Mes points forts

    Ecoute, bienveillance et partage sont au cœur de mon accompagnement pour une pratique du sport avec plaisir et sans douleurs.

    Mes passions

    Père et fan de ses 2 chats, je suis aussi un passionné de sports (Foot, F1) ainsi que du 7ème art et de jeux vidéos.

Salle - Horaire
Greg Lyon 3 Montchat

Greg / Responsable

Horaires d’accueil

Du lundi au Vendredi

de 07h00 à 21h00

Le Samedi

de 08h00 à 14h00

— NOS ACTIVITÉS

Ensemble, on est plus motivés

Small Group Training ®

Chaque jour, nos coachs proposent des animations sportives de 20 minutes par petits groupes de 9 personnes maximum pour un entraînement ultra efficace et stimulant.

Keepcool Run ®

Le running version Keepcool est un moment de partage et de convialité avec les autres adhérents et ton coach.

Salle - Activité

Excellent

4.7/5

Sur 217 avis vérifiés partagés au cours des 12 derniers mois

Voir les avis

Avis de la communauté Keepcool
pour cette salle

« très bien par l'accueil et les précautions prise depuis le de confinementet »

Trustville

Avis adhérent de Charlotte G.

« Intense sportivement, coach présent et bienveillant !! »

Trustville

Avis adhérent de Camille D.

« Très bien  »

Trustville

Avis adhérent de Ilheme D.

« peu de monde »

Trustville

Avis adhérent de Lauriane L.

« Toujours impeccable avec un accueil et des coachs extra »

Trustville

Avis adhérent de Audrey B.

« Enrichissante  »

Trustville

Avis adhérent de Julie B.

« bien »

Trustville

Avis adhérent de Yannick B.

« Très bien »

Trustville

Avis adhérent de Catherine G.

« Une équipe et son manager au top »

Trustville

Avis adhérent de Stephane R.

« Pas d animation et les plus part des machines bloqué .je part bientôt pour un autre salle car les concurrents sont moin chère pour plus d activité  »

Trustville

Avis adhérent de Amna A.

« Cela fait 2 ans que je suis à Montchat. Quel bonheur. Les coachs sont au top et je ne peux plus me passer de sport.  »

Trustville

Avis adhérent de Germaine B.

« RAS »

Trustville

Avis adhérent de Christophe H.

« Mesures sanitaires respectées »

Trustville

Avis adhérent de Anais G.

« A l'entrée on nous demande d'utiliser notre serviette sur les appareils et ce n'est pas le cas pour tous les utilisateurs »

Trustville

Avis adhérent de Agnes G.

« Le trekking manque  »

Trustville

Avis adhérent de Frédéric R.

« Parfaite  »

Trustville

Avis adhérent de Heloise R.

« Bonne »

Trustville

Avis adhérent de Celine M.

« TB avec des coachs au top. Dommage de ne pas pouvoir utiliser la salle de tapis incliné / trekk »

Trustville

Avis adhérent de Mathieu L.

« Parfait »

Trustville

Avis adhérent de Anne-laure C.

« Très bien  »

Trustville

Avis adhérent de Marine V.

« Salle bien agencée pour garder les distances. Du produit à disposition pour chaque personne. Si les adhérents respectent les consignes de nettoyage....tout ira bien... »

Trustville

Avis adhérent de Jacqueline C.

« Très positive »

Trustville

Avis adhérent de Coraly B C.

« Bonne »

Trustville

Avis adhérent de Micheline D.

« Satisfaisante puisque je suis membre depuis plusieurs années et que je reste... »

Trustville

Avis adhérent de Jean Luc P.

« Toujours très bien »

Trustville

Avis adhérent de Franck D.

« Très bon accueil .bonne ambiance .coach sympathique »

Trustville

Avis adhérent de Nicolas G.

« Bien agencé et produit a disposition parfait  »

Trustville

Avis adhérent de Williams B.

« très satisfaisante commpe toujours »

Trustville

Avis adhérent de Marie-helene C.

« Détente et personnel accueillant  »

Trustville

Avis adhérent de Oriane N.

« c'est la reprise ! »

Trustville

Avis adhérent de Vincent G.

« Très bien  »

Trustville

Avis adhérent de Lisa F H.

« Au top ! Très bonne ambiance, toujours un réel plaisir de venir : coachs ultra agréables, professionnels et attentifs, adhérents fort sympathiques. Je recommande cette salle à 100% !  »

Trustville

Avis adhérent de Mary F.

« Super équipe, bon accompagnement.  »

Trustville

Avis adhérent de Sandra B.

« Ça me convient parfaitement car c'est à côté de chez moi »

Trustville

Avis adhérent de Estelle S.

« C'est beaucoup trop cool ! »

Trustville

Avis adhérent de Camille B.

« Génialissime !  »

Trustville

Avis adhérent de Camille B.

« Relaxe et sereine toujours dans ma salle de sport »

Trustville

Avis adhérent de Nicole G.

« Efficace. »

Trustville

Avis adhérent de François J.

« Superbe expérience chez Keep Cool Lyon 3 Montchat. Coachs à l'écoute et aux petits soins des adhérents!!  »

Trustville

Avis adhérent de Maroussia M.

« Trop chaud dans la salle. Gros pb d'aération. Il est indispensable que vous trouviez une solution. Merci  »

Trustville

Avis adhérent de Catherine P.

« Très satisfait  »

Trustville

Avis adhérent de Amine J.

« Salle et coachs à recommander.  »

Trustville

Avis adhérent de Nadia G.

« Salle agréable et bien équipée. Accueil sympa. Très satisfaite. »

Trustville

Avis adhérent de Pascale B B.

« Satisfaite de mon club de sport »

Trustville

Avis adhérent de Priscilla P.

« Très belle découverte du sport. 2 ans passés à cette salle de sport, 2 ans de bonheur.  »

Trustville

Avis adhérent de Germaine B.

« Sastifaisante »

Trustville

Avis adhérent de Monique M.

« Club familial où on associe sport et convivialité. Des coachs toujours à notre écoute pour nous donner des conseils .  »

Trustville

Avis adhérent de Cecile M.

« Le cadre, les appareils me conviennent très bien.  »

Trustville

Avis adhérent de Paul C.

« Excellente »

Trustville

Avis adhérent de Catherine G.

« conforme à mon attente »

Trustville

Avis adhérent de Yvan B.

« Agréable »

Trustville

Avis adhérent de Manon G.

« un peu complique car non accompagné sur les machines  »

Trustville

Avis adhérent de Naima H.

« Très chaleureux  »

Trustville

Avis adhérent de Danielle P.

« Super  »

Trustville

Avis adhérent de Camille W.

« Simple, efficace »

Trustville

Avis adhérent de Fabienne R.

« Très bonne  »

Trustville

Avis adhérent de Annabelle L.

« Le concept me va tout à fait  »

Trustville

Avis adhérent de Amal B.

« Formidable »

Trustville

Avis adhérent de Pascal M.

« Bonne ambiance, salle agréable et lumineuse, coachs sympathiques et appareils suffisant en ce qui me concerne pour me maintenir en forme.  »

Trustville

Avis adhérent de Jean Luc P.

« Super, super bien fréquente et calme  »

Trustville

Avis adhérent de Fatima C.

« Très bonne expérience même si il manque des poids libres »

Trustville

Avis adhérent de Lucas D.

« Lieu adapté à mes attentes et objectifs. Salle propre, avec une équipe disponible. Ambiance décontractée. »

Trustville

Avis adhérent de Aurelie L.

« Correspond parfaitement à mon attente.  »

Trustville

Avis adhérent de Bernard D.

« très agréable »

Trustville

Avis adhérent de Monique P.

« Le vélo avec le circuit sur écran (en dessous de la barrière)a le guidon de travers c'est donc désagréable pour suivre la piste .  »

Trustville

Avis adhérent de Gilles M.

« Excellente »

Trustville

Avis adhérent de Heloise R.

« Très bonne »

Trustville

Avis adhérent de Irene P.

« Mitigée (changement progressif, pas dans le bon sens, depuis le début de mon abonnement, il y a plus de 2 ans et demie) »

Trustville

Avis adhérent de Laurent G.

« Toujours agréable »

Trustville

Avis adhérent de Mathieu L.

« Agréable, tranquille, satisfaisante  »

Trustville

Avis adhérent de Fabienne D.

« L'ensemble des appareils accessibles pour tous niveaux et types d'entraînements. »

Trustville

Avis adhérent de Patricia P.

« Plus que surprenante! J'ai enfin enterré la hache de guerre avec l'idée que j'avais des salles de sport  »

Trustville

Avis adhérent de Julidé K.

« Impeccable »

Trustville

Avis adhérent de Benjamin J.

« Magnifique »

Trustville

Avis adhérent de Alexandre M.

« Agréable  »

Trustville

Avis adhérent de Emma F D.

« Accueil très sympa...propreté dans la salle et vestiaire. Nous avons hâte que les travaux se terminent pour retrouver tous les équipements.  »

Trustville

Avis adhérent de Jacqueline C.

« C'est très agréable, nécessaire pour garder la forme. »

Trustville

Avis adhérent de Rose S.

« Il y'a différentes machines afin de travaux sur différentes parties du corps  »

Trustville

Avis adhérent de Sonia S.

« Bénéfique  »

Trustville

Avis adhérent de Amal L.

« tres bonne »

Trustville

Avis adhérent de Marcel B.

« Supers conseils, une équipe extraordinaire et tjrs souriante! Que demandez de plus? La clim en été c'est tout ! »

Trustville

Avis adhérent de Laurent P.

« Très sympa !!!  »

Trustville

Avis adhérent de Nicolas B.

« Très bonne accueil très convivial »

Trustville

Avis adhérent de Michael T.

« Possibilité de parrainages, horaires et jours d'ouverture très accessibles »

Trustville

Avis adhérent de Sandrine D.

« Equipe à l'écoute et très sympathique  »

Trustville

Avis adhérent de Mylene T.

« Très bien  »

Trustville

Avis adhérent de Stephane C.

« Magique  »

Trustville

Avis adhérent de Nicolas K.

« Sans gêne »

Trustville

Avis adhérent de Nabila B.

« Bonne séance au calme, mais trop chaud côté cardio (surtout côté vélo) »

Trustville

Avis adhérent de Cecile A.

« Ça fait 7 ans que je viens chaque semaine donc bien »

Trustville

Avis adhérent de Valerie S.

«  Très bonne expérience, j'aime la bonne énergie qui se dégage de cette salle et les coaches en général sont disponibles et bienveillants. »

Trustville

Avis adhérent de Radia B C.

« Il n'y a pas le matériel que je recherche dans une salle de sport »

Trustville

Avis adhérent de Gilles F L.

« Bon accueil, personnel disponible et qualifié, possibilité de pratiquer beaucoup d'activités, equipement en parfait état »

Trustville

Avis adhérent de Matteo F P.

« Très bien  »

Trustville

Avis adhérent de Marine V.

« Efficace »

Trustville

Avis adhérent de François J.

« Je suis entièrement satisfaite. Les lieux sont propres. Les coachs sympas et serviables. La salle est très agréable. Les cours me conviennent, surtout le concept de pouvoir choisir sans être obligé d assister à un cours collectif à une heure précise  »

Trustville

Avis adhérent de Laetitia F.

« Très cool dans une ambiance très familiale »

Trustville

Avis adhérent de Haridian M.

« Une salle toute cosy ou il fait bon de faire son sport sans pression »

Trustville

Avis adhérent de Nicole G.

« Une salle conviviale avec des coachs à l'écoute, serviables et toujours avec le sourire  »

Trustville

Avis adhérent de Audrey B.

Ta première séance offerte !

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J’en profite
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